Indlæg af Coaching koebenhavn

Fortrolige samtaler

Fortrolige samtaler Uklarhed i tanker er ofte det første tegn på, at du mangler at vende dine følelser om noget med nogen. Jeg vil gerne hjælpe dig til at afdække dine udfordringer. Igennem en kommunikativ proces skaber vi en dialog sammen, hvor vi afdækker tankerne du har på hjertet. Igennem proessen vil du få en […]

Førstehjælp mod stress

Førstehjælp mod stress Alle mennesker oplever stress forskelligt. Der er findes ikke en opskrift på stresshåndtering. På min blog vil jeg dog alligevel gøre et forsøg på at dele erfaringer med dig, da det kan føles meget ensomt at gå fra at have 100 bolde i luften til at skulle tage en ting af gangen. […]

stress af med kreativitet og mindfuldness kursus

Stress af med kreativitet og mindfuldness kursus Kunst kan virke beroligende på centralnervesystemet. Det kan du opleve hos Mette i kunstnergaden Rørholmsgade. Hun er nemlig både kunstner, Nlp coach og arbejder med at udvikle et nyt kursus som er baseret på kreativitet med fokus på indre ro igennem mindfuldness meditation. Mine erfaringer har jeg både […]

Har du drømme?

Mål og drømme – Nå dine drømme med personlig coaching I livet er det godt at drømme. Nogle gange når vi vores drøm. Andre gange tror vi ikke på, at vi kan nå drømmen, fordi vi føler os blokeret af en negativ indre stemme. Der kan være højt til stjernerne, når vi står på jordens halvkugle, men […]